Как помочь беременной женщине при насморке

Ринит во время беременности — совсем не редкое явление, ведь иммунная система в этот период испытывает большую нагрузку и не справляется с потоком вирусов, бактерий и аллергенов, атакующих организм. Кроме того, гормональная перестройка (повышенная выработка прогестерона и эстрогена) способствует отеку слизистой носа и заложенности. Не последнюю роль играет увеличение объема циркулирующей крови и перераспределение ее в пользу плода, слизистая в носу при этом может пересыхать. Ринит отрицательно влияет на состояние женщины и представляет угрозу для малыша, поэтому так важно знать, чем лечить насморк при беременности. Это не простая ситуация, учитывая противопоказания для применения большинства лекарственных средств. Многим женщинам вылечить свой ринит удается только по окончании беременности. Чем можно помочь будущей маме?

Причины и механизмы

Симптомы ринита могут появиться у женщины еще до того, как она узнала, что беременна, или позднее (со второго триместра), но избежать этого явления не удается практически ни одной будущей маме.

Насморк во время беременности – это проявление общей перестройки всего организма, которая может осложняться присоединением острой вирусной инфекции, аллергии или обострением хронической патологии ЛОР – органов.

Можно выделить 3 основные причины, из-за которых появляется ринит у беременных:

1. Острая респираторная вирусная инфекция – женщине в положении легче заразиться капельной инфекцией из-за ослабления иммунитета, нарушения нормальной работы слизистой носа в условиях недостаточного кровоснабжения и пересыхания. При наличии предрасполагающих факторов (искривление носовой перегородки, хронические очаги инфекции) может присоединиться бактериальная инфекция (гнойный ринит, синусит). Желательно устранение этих очагов до зачатия ребенка.
2. Гормональные изменения и вегетативные расстройства, вызывающие отек слизистой, заложенность носа и насморк с середины до окончания срока беременности (вазомоторный ринит). В этом случае можно лишь облегчить состояние женщины симптоматическими средствами.
3. Аллергия – на шерсть животных, пыль, пыльцу растений, запахи и другие индивидуальные аллергены. Помочь можно радикальным устранением всех возможных провоцирующих факторов при участии аллерголога.

Медикаментозное лечение

Лечение насморка при беременности должно проводиться под контролем врача. Самолечение недопустимо во избежание развития побочных реакций и осложнений для ребенка. Задача непростая – даже сильный ринит у беременных нужно вылечить быстро, используя при этом безопасные средства.

Что можно рекомендовать женщине:

1. Промывания носа солевыми растворами до 4 раз в день – можно использовать аптечный стерильный физраствор или препараты на основе морской воды (Аквамарис, Аквалор, Квикс, Салин). Как альтернативу можно приготовить самостоятельно изотонический раствор хлорида натрия дома (1 чайная ложечка на литр очищенной воды). Еще можно приобрести в аптеке устройство для промывания с порошком в комплекте – Долфин.
2. Гомеопатические средства на натуральной основе – мазь Флеминга, капли Эуфорбиум Композитум.
3. Сосудосуживающие средства – быстро улучшают качество жизни при заложенности носа, однако при беременности их лучше не использовать совсем. Если сильный ринит не поддается никаким другим воздействиям, и женщина совсем не дышит носом, то можно закапать детские сосудосуживающие капли (например, Називин, Назол Бэби) – не чаще 1 раза в сутки и не более 3 дней подряд. Если нет аллергии на травы, разрешено пользоваться масляными каплями Пиносол.

Альтернативные методы

Рецепты «от бабушек» имеют право на существование и использование в качестве дополнительных мер терапии от насморка при беременности. Что можно посоветовать:

• прогревание носовых пазух вареным яйцом, нагретой солью в мешочках, синей лампой – возможно при отсутствии подозрения на бактериальный ринит или синусит (зеленые или желтые сопли, повышенная температура);
• паровые ингаляции над луково-чесночной смесью, залитой горячей водой, можно с эфирными маслами (масло чайного дерева, эвкалипта), с отварами трав (листья эвкалипта, цветки ромашки) – до 4 раз в день по 10 -15 минут;
• ингаляции с физраствором в небулайзере, при бактериальной природе насморка допустимо проведение ингаляций с раствором Мирамистина – дважды в день по 10 минут до 5 -7 дней;
• отвлекающая терапия — наносить на крылья носа, виски и переносицу бальзамы «Доктор Мом» или «Золотая звезда»;
• точечный массаж – симметричных точек под ноздрями, на переносице, крыльях носа;
• закапывания в нос сока свеклы (лучше отварной), моркови, каланхоэ.

Кроме местных средств воздействия на слизистую носа необходимо использовать общие методы:

• проветривание комнаты;
• прогулки на свежем воздухе в любую погоду;
• ежедневная влажная уборка;
• увлажнение воздуха в спальне;
• создание гипоаллергенной атмосферы;
• обильный питьевой режим (соки, компоты, отвары шиповника, зеленый чай, обычная очищенная вода);
• сон с приподнятым изголовьем.

Рекомендуется приобрести увлажнитель и очиститель воздуха, синюю лампу для прогревания носа (пригодится и для будущего малыша). Температуру в комнате надо поддерживать на уровне от 18 до 21 градуса, влажность не менее 60 %. Периодически можно включать аромалампу с эфирными маслами (при отсутствии аллергии).

Насморк (ринит) у беременных не может остаться незамеченным, лечить его нужно обязательно, но только с использованием безопасных натуральных средств, чтобы не навредить себе, а значит, будущему ребенку.

Поэтому беременной женщине стоит консультироваться со своим лечащим врачом по любому поводу, связанному с изменениями в состоянии здоровья. Насморк – один из таких поводов.