Почему нос заложен и не дышит

Носовое дыхание является самым оптимальным и физиологичным способом доставки кислорода ко всем органам и тканям человеческого тела. Любые нарушения нормальной проходимости носовых путей приводят к дискомфорту, раздражительности, головной боли, нарушению памяти, внимания и снижению работоспособности. Такое состояние может возникнуть по разным причинам, от выяснения которых зависит эффективность лечебных мероприятий. Самолечение в ситуации, когда заложен нос, может принести лишь временный эффект, если действовать только на симптом, а не на причину его возникновения. Поэтому длительное или постоянное нарушение носового дыхания является поводом для обращения к врачу и проведения обследования.

Что происходит

Заложенность носа – это симптом, который часто сопровождает насморк или возникает самостоятельно без него при определенных обстоятельствах. В основе лежит реакция слизистой оболочки носа в ответ на раздражение какими-либо факторами из внешнего окружения или на изменение внутренней среды организма. В качестве раздражителей чаще всего выступают инфекционные агенты (вирусы, бактерии), а также аллергены, частицы пыли и грязи. Они повреждают эпителиальный слой слизистой оболочки, в результате в зоне поражения увеличивается приток крови, сосуды нижних носовых раковин расширяются, повышается их проницаемость, слизистая отекает и набухает. Это приводит к развитию воспалительной реакции, сужению просвета носовых ходов и затруднению дыхания через нос.

В ситуации, когда человек вынужден дышать ртом, организм не получает в достаточном количестве очищенный, согретый и увлажненный воздух, поэтому заложенность носа надо устранять всеми возможными способами, которые посоветует врач.

К тому же не все люди в силу анатомических или функциональных ограничений могут свободно дышать ртом, например, младенцы, пациенты с новообразованиями или воспалением в горле. Особенно сильно от заложенности носа страдают маленькие дети, такое состояние у них развивается быстрее и выражено сильнее из-за возрастных особенностей носовой полости.

Причины

Просто так носовое дыхание не нарушается, раз природа придумала его для человека. Для этого нужны условия, способствующие развитию реакции сосудов слизистой оболочки. В каких ситуациях обычно закладывает нос:

1. Во время острого респираторного вирусного заболевания – вирус проникает в нос из вдыхаемого воздуха, внедряется в эпителий слизистой оболочки, вызывая воспаление с развитием отека.
2. При присоединении бактериальной инфекции – на поврежденной вирусами или аллергенами слизистой с удовольствием оседают бактерии из внешней среды или поступают сюда с кровью из внутренних хронических очагов в организме. Если иммунитет человека ослаблен, то развивается гнойное воспаление в придаточных пазухах, заложенность носа в этом случае обусловлена синуситом.
3. Наличие анатомических предпосылок, способствующих поддержанию хронического воспаления – деформация носовой перегородки, врожденные аномалии лицевого скелета, аденоидные вегетации, полипы, опухоли.
4. При круглогодичной аллергии заложен нос из-за гиперчувствительности организма к бытовым аллергенам (шерсть животных, пыль, плесень, стиральные порошки и т.д.). При сезонной аллергии у людей закладывает нос на пыльцу растений или цветение трав. Это происходит из-за того, что в организме аллергиков вырабатывается гистамин, который вызывает воспаление и отечность слизистой носа.
5. Во время гормональной перестройки организма – у беременных из-за повышенной выработки гормона прогестерона часто бывает заложен нос, такое состояние может пройти самостоятельно после рождения ребенка.
6. Под действием ядовитых химических веществ, газов, дыма, разных токсинов, при пониженной влажности воздуха.
7. После механических повреждений.
8. При вазомоторном рините (неадекватной реакции сосудов на раздражители), в частности у лиц с медикаментозной зависимостью к назальным сосудосуживающим средствам, при вегетативных нарушениях.

Что делать дома

Снимать заложенность носа надо обязательно, чтобы облегчить человеку носовое дыхание и улучшить качество жизни, особенно это касается маленьких детей. Обычно сильный отек в носу не проходит самостоятельно, требуется помощь. Что можно сделать дома:

1. Обеспечить приток свежего воздуха с помощью регулярных проветриваний, гулять на улице каждый день в любую погоду, если позволяет самочувствие.
2. Поддерживать в жилом помещении чистоту (проводить влажные уборки ежедневно) и оптимальный климат (температура воздуха не выше 20 градусов, влажность не менее 50 %). Для этих целей желательно приобрести увлажнитель воздуха, можно налить емкости с водой, развесить мокрые полотенца.
3. Делать промывания полости носа физиологическим раствором домашнего приготовления (чайная ложка соли на литр чистой воды) с помощью заварочного чайника или аптечными средствами на основе морской воды (Мореназал, Аквамарис, Аквалор, Долфин). Процедуры можно делать до 3-4 раз в день, при лечении детей следует руководствоваться инструкциями к препаратам.
4. Сосудосуживающие капли и спреи – используются в качестве средства экстренной помощи для быстрого облегчения дыхания на срок не более 5 дней подряд. Они особенно необходимы, когда заложенность носа сочетается с болью в горле и невозможностью дыхания через рот, а также при высокой температуре тела, при угрозе развития или уже имеющемся отите. Предпочтение отдают средствам продолжительного действия (Назол, Називин), у детей назначают капли в концентрации согласно возрасту.

Из видео вы узнаете, что нужно делать, если не дышит нос:

Как лечить

Снять симптом и облегчить состояние больного – не значит его вылечить. Проще всего при простуде и вирусных инфекциях достаточно человека согреть, напоить горячим чаем, увлажнить воздух в комнате и слизистую носа. Через 3-4 дня начнут вырабатываться в достаточном количестве противовирусные антитела, которые позволят человеку вскоре выздороветь. Хуже обстоит дело с длительно существующим нарушением носового дыхания.

Эффективно избавиться от проблемы постоянной заложенности носа можно только после выяснения и устранения причины ее возникновения, для этого надо обратиться к врачу и пройти обследование.

Так бывает чаще всего у лиц, имеющих вазомоторный, аллергический ринит или хронический бактериальный воспалительный процесс, например гайморит. В этом случае лечение проводится специалистами в соответствии с результатами проведенных обследований. При бактериальном воспалении назначаются антибиотики по чувствительности микрофлоры, выделенной из носа. Если причина в анатомических дефектах, то используются хирургические методы устранения проблемы. Например, проводят удаление полипов, аденоидов, новообразований, выпрямление искривленной носовой перегородки.

Вазомоторные риниты лечатся комплексным воздействием на сосуды с помощью медикаментов, методов физиотерапии или радикальных вмешательств. При круглогодичной аллергии нос не дышит практически постоянно, вылечить человека можно только после устранения виновного аллергена. Если это невозможно, то используют антигистаминные средства внутрь, топические гормоны местно, а также барьерные спреи (Назаваль) для профилактики попадания аллергена на слизистую. Все ситуации, при которых длительно заложен нос, подлежат осмыслению специалистом для принятия верного решения по эффективной и рациональной помощи пациенту.